nie umiem plywac

Pod wodą niestety pływać nie umiem(jedynie z ściśnięciem nosa palcami). Czyli jak rozumiem woda nalatuje ci do nosa aby mieć zanurzoną głowę aby nie leciała woda musisz kupić nosek potem możesz pływać z głową pod wodą(cena to około 10 zł).Natomiast nie wiem czy pływając z głową wynurzoną coś się dzieje z kręgosłupem z tym pytaniem polecam przejść [...]

Jeśli wszystko pójdzie dobrze to półmaraton w Phoenix Park w Dublinie. Największy park miejski Europy i zarazem straszne podbiegi... Już na niecałe 2tyg. Namówiła mnie koleżanka a kilka dni temu jej ojciec zginął w wypadku, w Polsce. Dowiedziała się o tym jadąc taxi do domu ze swojej pożegnalnej imprezy z ludźmi z mojej nowej pracy. Masakra [...]

Nie zrozumcie mnie źle, ja to lubię. Jakbym nie lubiła to bym rzuciła dawno, bo talentu zdecydowanie nie mam. Tylko no już tyle lat co zrobię postępy to coś mnie wyklucza z dalszego biegania albo nie wiem, forma po prostu nie chce się zrobić. I już mnie to irytuje, że ludzie ledwo się ruszą z kanapy i mają wyniki, które mnie kosztują parę ładnych [...]

Co do przyszłego roku - jeśli naprawię plecy bo.nadal nie wiem co mi jest to kolejny maraton z założeniem zejścia poniżej 4godz oraz jakiś ultra. Na razie pływać nie umiem ani nie mam rowerka żeby spróbować Tri jak Ty czy Marcin. A chciałbym kiedyś. Rower to była dla mnie kiedyś podstawa. Grubo, grubo, sam nie wiem co bym wolał - ukończyć Maraton [...]

O, dziękuję i przepraszam – jakoś nie dotarłam do tego działu... (btw – może powinniście go bardziej wyeksponować na stronie głównej?:)) Podaję uzupełnione dane (tylko że nie umiem w pełni prawidłowo się zmierzyć, szczególnie w brzuchu) Wiek : 24 Waga : 63 Wzrost : 164 Obwód w biuście(1) : 89 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu [...]

[...] mi się chyba na mózg rzucił, sory za wczorajsze majaczenia.. Zmieniony przez - pannica w dniu 2012-05-06 12:33:35 Miska dzisiejsza. Dziś zaliczyłam basen- 1,5 godziny, niestety umiem pływać tylko krytą żabką. Przed chwilą skończyłam pociążowy trening z piłką X 2. Siedzę na aukcjach i szukam hantli dla siebie, mieszam się w temacie, bo [...]

Ja potrafię się nie utopić :-). Na długim dystansie :-). Pływać (kraulem w szczególności) nie umiem. Fajny bieg dzisiaj. Moje tempo startowe na półmaraton

Dzięki . Miss umiem pływać ale nieekonomiczne, wolno, słabo techniczne i nie umiem oddychać. Ale uczyłam się skoków do wody bo pozazdrościlam wcześniejszej ekipie. Morsuje z rodziną mojego męża, przygarnęli mnie gdy zobaczyli,że sama morsuje. Później jest ciepła zupa i herbatka. W tą niedzielę wypadnie u mnie. No i morsowanie nie jest straszne, [...]

Czwartek 19.06.2014 krótki bieg. W planie 10km ale niestety za dużo do ogarnięcia po podróży. Zamiast biegu moczenie w basenie hotelowym bo pływać nie umiem. Sauna i jaccuzi. Odpoczynek pełną gębą :)

no co? ja bym pograł w Pro Evolution Soccer, ale z kimś, nie z komputerem Aaaaa poza tym umiem pływać

czekam na odpowiedz na moje pytania, sorry ale juz umiem plywac wiec takie odpowiedzi mi troche nie pasuja. chce plywac jeszcze lepiej, a nie nauczyc sie.

Pływało mi się wręcz idealnie! Niech mnie oświecą zwierzęta wodne, ale czy przepłynięcie kraulem basenu 25 m, z jednym zaczerpnięciem powietrza w połowie długości to dobrze, czy źle? Nie czułem żadnego dyskomfortu przy tym. Pac, pac, pac i tylko płytki mi się przesuwały przed oczyma. Temat na czasie i tapecie u mnie - po konsultacjach w Gdyni [...]

Ja umiem plywac od kad siegam pamieciom. A jak sie nauczylem to nie wiem, bo bylo to zanim nauczylem sie jeszcze dobrze mowic. Ale na nauke plywania jest stary sprawdzony idnianski sposob. Nie plywajacy w siada do lodki, pontonu, kajaka, z wiekszym silniejszym kolega i ten wiekszy na srodku jeziora wurzyca za "burte" tego nieplywajacego. [...]

Zgadzam sie, biegnie jest bardziej "kontuzjogenne" jesli chodzi o stawy, ale plywac nie ekazdy moze i w wodzie moze sie utopic Ja umiem plywać i biegać a najbardziej lubie jazde na rowerze, // Na motocyklu tez bylo fajnie ale kiepsko ze spalaniem tt poza tym sprzedalem ... Mi najwieksze efekty przynosi bieganie. Inna dobra kombinacja [...]

Napiszę trochę o swoich planach na 2015 (oczywiście jak zdrowie pozwoli...) Moje przygotowania to będzie taka opcja „Triathlon i bieganie nie tylko dla orłów”… Nie będę się ścigał i porównywał z Xzaar, bo mamy inne predyspozycje, umiejętności oraz zdecydowanie inne cele. Mój cel podstawowy to utrzymać dość sensowną sprawność fizyczną oraz [...]

Do czasu aż się wybiję Miałbym ksywę "grizzly" A na poważnie to jak już mówiłem nie przeszkadza mi to narazie. Pływać nie umiem i jakoś nie paraduję bez koszulki na plaży (raz w życiu byłem i to w październiku) także nie ma takiej potrzeby na razie. A i zimą cieplej

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała procentowa zawartośc tłuszczu w ciele to około 27% czyli sporo, typ budowy ciała raczej endomorfik, chociaż zdażyło mi się ważyć 86kg najmniej jak pamiętam 2) wiek - 28 3) waga/wzrost - 112/180 4) staż treningowy - 10 lat z przerwami 5) cel cyklu - szybka [...]

Żeby nie było... coś tam robię. Głównie biegam i chodzę na siłownię. Bardzo zaniedbuję basen. Koszmarnie nie lubię tego pływania. Nie umiem i nie lubię... i tak się zapętlam. Postanowienia noworoczne są zasadniczo dwa: zrzucić 7-8kg do kwietnia oraz nauczyć się pływać. Na Gdynię plan minimum to skończyć... gdybym skończył w 6h byłbym w siódmym [...]

Nie umiem stepować A wokalista też ze mnie marny Poza tym nie lubię pływać w lodowatej wodzie i nie zwykłem uciekać przed drapieżnymi fokami (drapieżne "foczki" nalezy oswajać a nie uciekać... ). Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-12-08 23:23:03

Dobrze, ze po jedzeniu jestem i nie musze zaśliniać wszystkiego w koło, żarełko zacne! Z moim mężem to bym się na nogi zamieniła. On ma takie zgrabne małe kolanka, szczupłe kostki a łydki i uda ładnie zarysowane. Asz żal, ze to facetowi bozia dała takie ładne zgrabne nogi. Mamy w obwodach podobnie ale moje bez kształtu, zalane fatem i kości [...]